Repository of Research and Investigative Information

Repository of Research and Investigative Information

دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی زنجان

اثربخشی والرین بر کمیت و کیفیت خواب زنان یائسه: کارآزمایی بالینی متقاطع

(UNSPECIFIED) اثربخشی والرین بر کمیت و کیفیت خواب زنان یائسه: کارآزمایی بالینی متقاطع. نشریه علوم پزشکی کرمانشاه.

Full text not available from this repository.

Official URL: https://www.sid.ir/fa/journal/JournalList.aspx?ID=...

Persian Abstract

زمینه: یائسگی منجر به تنزل کیفیت خواب زنان می شود بطوریکه جمعیت کثیری از زنان یائسه اختلالات خواب ناشی از یائسگی را تجربه می کنند. این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی کپسول والرین بر کمیت و کیفیت خواب زنان یائسه انجام شد. روش ها: این کارآزمایی بالینی تصادفی متقاطع و سه سوکور بر روی 144 زن یائسه واجد شرایط انجام شد. شرکت کنندگان جهت مصرف یک ماهه عصاره والرین 700 میلی گرمی (گروه A) یا دارونما (گروه B) به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. پس از یک دوره ی پاکسازی دو هفته ای، رژیم دارویی دو گروه جابه جا شد. کمیت و کیفیت خواب با استفاده از پرسشنامه های پیتسبرگ و شدت بی خوابی (ISI)، در ابتدای مطالعه و پس از هر دو فاز مداخله مورد سنجش قرار گرفتند. یافته ها: میانگین نمرات آزمون پیتسبرگ در شروع مطالعه 6/3±9/10 بود. مصرف والرین نمرات این آزمون را در دو فاز اول و دوم مداخله به ترتیب به میانگینی معادل 4/3±8/7 و 3±4/7 کاهش داد (001/0P<). پس از فاز اول مداخله، میانگین نمره شدت بی خوابی در گروه A به میزان 62/0±87/2 کاهش یافت (001/0P<)؛ این شاخص پس از فاز دوم مداخله، در گروه B به میزان 5/0±02/4 کاهش یافت (001/0P<). نتیجه گیری: مصرف روزانه 700 میلی‌گرم والرین، کمیت و کیفیت خواب زنان یائسه را بهبود می‌بخشد.

Title

Evaluation of Valerians’ effect on sleep quantity and quality of menopausal women: cross-over clinical trial

Abstract

Background: Menopause causes poor sleep quality in women, so that great throngs of menopausal women experience menopause-induced sleep disorders. This study was conducted to determine the effects of valerian extract on sleep quantity and quality of postmenopausal women. Methods: This triple-blind, randomized, cross-over clinical trial was performed on 144 eligible postmenopausal women. Participants were randomly classified into two groups to use either 700 mg valerian extract (group A) or a placebo (group B) for one month. After a 2-week washout period, the treatment regimens were reversed. Sleep quantity and quality were evaluated using Pittsburgh and Insomnia Severity Index (ISI) questionnaires at baseline and after both phases of intervention. Results: Mean score of Pittsburgh scale was 10.9±3.6 at baseline. Valerian reduced this score to 7.8±3.4 and 7.4±3 at the first and the second phase of intervention, respectively (P< 0.001). After the first phase of intervention, ISI score was reduced to 2.87±0.62 in group A (P< 0.001). It was reduced to 4.02±0.5 in group B after the second phase of intervention (P< 0.001). Conclusion: Daily consumption of 700 mg valerian improved sleep quantity and quality in postmenopausal women

Item Type: Article
Journal or Publication Title: نشریه علوم پزشکی کرمانشاه
Abstract and Indexing: ISC
Depositing User: خانم گیتی شاه محمدی
URI: http://repository.zums.ac.ir/id/eprint/6089

Actions (login required)

View Item View Item